① Zoomで繋がろう
フレイル予防の講話やZoomの使い方を紹介（来所の教室）
※予約制
② Zoomで学ぼう
専門職によるフレイル予防の講話や実技（Zoom配信）
概要はこちらをご覧ください。
【問い合わせ先】
公益財団法人 金沢健康福祉財団
健康総務課
電話：076-222-0102
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すべて表示日 時 ： １回目 ５月２１日（火） １４：００～１６：００ ２回目 ５月２３日（木） １４：００～１６：００ 内 容 ： １回目 スマートフォンに関する基礎知識、基本的な操作方法、 アプリのインストール方法等を学びます。 ２回目 金沢市アプリの紹介、スマートフォンによる金沢市各種電子申請サービスの 手続きの流れ等を学びます。 場 所 ： まちなかパソコンサロン（金沢市此花町３番２号ライブ１ビ
開催日時：令和６年５月２９日（水） 14:00~16:00 開催場所：金沢健康プラザ大手町 東館（金沢市大手町3‐21） 内容：医師による講話とスポーツ指導員による実技「寝る前のストレッチ」 費用：100円 持ち物等：筆記用具、水分補給用飲み物、汗拭き用タオル ※動きやすい服装、靴でお越しください。 定員：金沢市民 30名（応募多数の場合は抽選） →詳細はこちら（案内ちらしpdf） 【問合せ先】
①開催日時：令和６年５月１６日（木） 14:00~16:00 開催場所：金沢健康プラザ大手町 東館（金沢市大手町3‐21） 内容：「西洋医学」とパワーヨガ 費用：100円 持ち物等：筆記用具、水分補給用飲み物、汗拭き用タオル ※動きやすい服装、靴でお越しください。 定員：金沢市民 30名（応募多数の場合は抽選） ②開催日時：令和６年５月２２日（水） 14:00~16:00 開催場所：金沢健康プラザ
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