【教室開催】元気に長生き!新しい生活様式とフレイル予防
- 金沢健康福祉財団

- 2022年5月9日
- 読了時間: 1分
① Zoomで繋がろう
フレイル予防の講話やZoomの使い方を紹介(来所の教室)
※予約制
② Zoomで学ぼう
専門職によるフレイル予防の講話や実技(Zoom配信)
概要はこちらをご覧ください。
【問い合わせ先】
公益財団法人 金沢健康福祉財団
健康総務課
電話:076-222-0102

① Zoomで繋がろう
フレイル予防の講話やZoomの使い方を紹介(来所の教室)
※予約制
② Zoomで学ぼう
専門職によるフレイル予防の講話や実技(Zoom配信)
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健康総務課
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①「骨格ゆがみケア」 日時 : 令和8年1月13日(火)14:00~15:30 ②「膝痛予防」 日時 : 令和8年1月29日(木)14:00~15:30 場 所 : ①泉野福祉健康センター3階健康スタジオ(泉が丘1-2-22) ②金沢健康プラザ大手町東館4階 大研修室(大手町3-21) 費 用 : 各回100円 持ち物等 : 水分補給用飲み物、
日 時 : 令和8年1月15日(木) 14:00~16:00 会 場 : 鳴和台市民体育会館 第1会議室(金沢市鳴和台285番地) 内 容 : アプリのインストール方法 アプリの使い方 ポイントの貯め方 景品の当選と応募方法 など 費 用 : 無料 定 員 : 10名程度(先着順) 対
開催日時 : 令和8年1月13日、20日、27日、2月3日、17日、3月17日(全6回) いずれも火曜日13:30~15:30(初回のみ終了時間は15:50) 開催場所 : 金沢健康プラザ大手町東館 4階大研修室(金沢市大手町3-21) 内 容 : 医師や体育学教授等による講話 管理栄養士による食生活診断や講話 運動実技(ピラティス、エアロビクス、筋トレ
