フレイル予防のための食事や食生活改善に関する知識を、皆様にお届けするために、動画とちらしを作成しました。ぜひ、ご覧いただきご活用ください。
「フレイル予防レシピ」
レシピ： レンジでチン！ 簡単ゴーヤチャンプル
しっとりやわらか 擬製豆腐
フライパン1つで作る 鮭のヨーグルトみそ漬け
体ぽかぽか 豆乳鍋風煮
制 作： 金沢栄養ケアセンター
【問い合わせ先】
公益財団法人 金沢健康福祉財団
健康増進課
電話：076-222-0102
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すべて表示内容：専門職講師によるフレイル予防の講話や実技 開催日時： 【運動B（身体活動編）】 令和5年12月5日（火曜日） 【お口の機能編】 令和5年12月11日（月曜日） 【運動A（運動編）】 令和5年12月6日、13日、20日、27日（いずれも水曜日） 【栄養編】 令和5年12月15日（金曜日） 【社会参加編】 令和5年12月25日（月曜日） いずれも13：30～14：30 開催場所：泉野福祉健康セン
日時：１回目 １２月１９日（火） １４：００～１６：００ ２回目 １２月２１日（木） １４：００～１６：００ 内容：１回目 スマートフォンに関する基礎知識、基本的な操作方法、アプリのインストール方法等を学びます。 ２回目 金沢市アプリの紹介、スマートフォンによる金沢市各種電子申請サービスの手続きの流れ等を 学びます。 場所 ： まちなかパソコンサロン（金沢市此花町３番２号ライブ１ビル地下１階） 対
日 時 ： １２月３日（日）１０：３０～１２：００ 場 所 ： 卯辰山公園健康交流センター千寿閣（金沢市東長江町辺２－１） 対 象 ： 絵に関心のある親子（お子様はおおむね５歳～小学生）、またはお年寄りの方 定 員 ： ６組 料 金 ： 無料 申 込 ： 電話受付・先着順 １１月２８日（火）午前９時より受付開始！ →詳細はこちら 【お申込み・お問合せ】 卯辰山公園健康交流センター千寿閣 〒920-
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