フレイル予防のための食事や食生活改善に関する知識を、皆様にお届けするために、動画とちらしを作成しました。ぜひ、ご覧いただきご活用ください。
「フレイル予防レシピ」
レシピ： レンジでチン！ 簡単ゴーヤチャンプル
しっとりやわらか 擬製豆腐
フライパン1つで作る 鮭のヨーグルトみそ漬け
体ぽかぽか 豆乳鍋風煮
制 作： 金沢栄養ケアセンター
【問い合わせ先】
公益財団法人 金沢健康福祉財団
健康増進課
電話：076-222-0102
入浴設備のろ過機故障 の為、入浴のご利用を休止しておりましたが、４月１２日より利用を再開する運びとなりました。 突然の約２日間の利用休止につきまして、お客様には多大なるご不便・ご迷惑をおかけしましたことを深くお詫び申し上げますとともに、多くの皆様からご理解を賜りましたこと...
お友達作り、健康維持に最適な、年40回の運動教室に参加してみませんか？ 日 時 ： 令和7年5月29日から令和8年3月12日までの毎週木曜日（全40回） 内 容 ： レクリエーション体操・軽スポーツなどの運動実技、体力測定、健康に関する講話など...
日 時 ： 令和７年４月１７日（木） １４：００～１６：００ 会 場 ： 金沢市健康プラザ大手町東館３階第１研修室（大手町３-２１） 内 容 ： アプリのインストール方法 アプリの使い方...
