おうち時間を楽しく健康に過ごす知恵「おうちえ」

　東京大学 高齢社会総合研究機構（IOG）から、筋力低下やフレイル（虚弱）の予防に役立つ「おうちえ」では、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の感染拡大防止のために外出自粛要請がある中で、おうち時間を楽しく健康に過ごす知恵が紹介されています。

　金沢・健康を守る市民の会のフレイル予防事業のページに「おうちえ」のリンクを貼りましたので、ぜひご覧ください。

→金沢・健康を守る市民の会 フレイル予防事業

【問い合わせ先】

金沢・健康を守る市民の会

電話：076-222-0103