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【開催!】令和5年度 第2回 フレイル予防祭り

~みんなで楽しくフレイルを学んで予防しよう!~

会場:駅西福祉健康センター3階・駅西健康ホール

  (金沢市西念3-4-25)

日時:令和5年11月8日(水曜日)9:30~12:30

   ※入退室自由

対象:金沢市民(どなたでもお気軽にご参加ください)

費用:無料

内容:・フレイルチェック体験(簡易版)

   ・フレイル予防活動体験

   (お薬のお話し、お口の体操、栄養講話、筋力向上運動、脳活プログラム、手工芸体験など)

   ・専門職による相談

   (栄養・口腔、運動、社会参加などについてなど)

   ・フレイル予防に関する情報や取り組み紹介


案内ちらし→R5フレイル予防祭り②ちらし

【問い合わせ先】

公益財団法人 金沢健康福祉財団

健康福祉課

電話:076-222-0102

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内容:専門職講師によるフレイル予防の講話や実技 開催日時: 【運動B(身体活動編)】 令和5年12月5日(火曜日) 【お口の機能編】 令和5年12月11日(月曜日) 【運動A(運動編)】 令和5年12月6日、13日、20日、27日(いずれも水曜日) 【栄養編】 令和5年12月15日(金曜日) 【社会参加編】 令和5年12月25日(月曜日) いずれも13:30~14:30 開催場所:泉野福祉健康セン

日時:1回目 12月19日(火) 14:00~16:00 2回目 12月21日(木) 14:00~16:00 内容:1回目 スマートフォンに関する基礎知識、基本的な操作方法、アプリのインストール方法等を学びます。 2回目 金沢市アプリの紹介、スマートフォンによる金沢市各種電子申請サービスの手続きの流れ等を 学びます。 場所 : まちなかパソコンサロン(金沢市此花町3番2号ライブ1ビル地下1階) 対

日 時 : 12月3日(日)10:30~12:00 場 所 : 卯辰山公園健康交流センター千寿閣(金沢市東長江町辺2-1) 対 象 : 絵に関心のある親子(お子様はおおむね5歳~小学生)、またはお年寄りの方 定 員 : 6組 料 金 : 無料 申 込 : 電話受付・先着順 11月28日(火)午前9時より受付開始! →詳細はこちら 【お申込み・お問合せ】 卯辰山公園健康交流センター千寿閣 〒920-

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