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「なるほど、なっとく!健康講習会」の参加者募集!


マ : 腰痛と肩こりにサヨナラ! ~日常でできる健康改善術~


内 容 : 助教による講話、実技


会 場 : 泉野福祉健康センター3階(泉が丘1-2-22)


日 時 : 令和6年3月12日(火)14:00~15:30


費 用 : 100円


対 象 : 65歳以上の市民 30名(先着順)


持ち物 : 内履き用運動靴、フェイスタオル、水分補給用の飲み物



【問合せ先】

公益財団法人金沢健康福祉財団 事務局

電話:076-222-0102

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「いいがいネット在宅療養セミナー」 資料 (令和6年7月16日(火)19時00分~20時30分) 申込締切 令和6年7月15日(月) 形 式 ハイブリッド開催(Zoom及び集合研修) 会 場 金沢健康プラザ大手町 東館4階 大研修室(大手町3-21) テ ーマ 慢性心不全をどのように診ていくか ~病院・地域連携の中で~ →下島先生 資料 →仁木 氏 資料 →中岸 氏 資料 【問い合わせ先】 金沢市

「金沢栄養ケアセンター フレイル予防栄養教室」の参加者募集!

日時: ① 令和6年7月19日(金曜日)10:00~12:00 ② 令和6年8月2日(金曜日)10:00~12:00 場所: ① 石川県女性センター4階・料理教室(金沢市三社町1-44) ② 金沢市ものづくり会館・調理実習室(金沢市粟崎町4-80-1) 内容:フレイル予防レシピの調理・試食、栄養講話、「からだ」と「こころ」のチェックリスト説明・記入 ※①②とも同じ内容です。ご都合の良い日程にお申込

「からだかろやか塾」の参加者を募集します!

開催日時 : 令和6年8月23日、30日、9月6日、13日、27日、10月25日(全6回) いずれも金曜日13:30~15:30 開催場所 : 金沢市泉野福祉健康センター3階 健康スタジオ(金沢市泉が丘1-2-22) 内  容 : 医師や体育学教授等による講話 管理栄養士による食生活診断や講話 運動実技(ピラティス、ヨガ、筋トレ等) 費  用 : 800円(6回分の費用です) 対  象 : 74歳

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