テ ー マ ： 腰痛と肩こりにサヨナラ！ ～日常でできる健康改善術～
内 容 ： 助教による講話、実技
会 場 ： 泉野福祉健康センター３階（泉が丘1-2-22）
日 時 ： 令和６年３月１２日（火）14：00～15：30
費 用 ： 100円
対 象 ： 65歳以上の市民 ３０名（先着順）
持ち物 ： 内履き用運動靴、フェイスタオル、水分補給用の飲み物
【問合せ先】
公益財団法人金沢健康福祉財団 事務局
電話：076-222-0102
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テーマ ： 食べすぎ、食べなさすぎを防ぐ！ 大人の食べ方講座 日 時 ： ①令和７年５月２２日（木）10：00～13：00 ②令和７年５月２３日（金）10：00～13：00 （いずれの回も内容は同じです） 会 場 ：...
日 時 ： １回目 ５月６日（火） １４：００～１６：００ ２回目 ５月８日（木） １４：００～１６：００ 内 容 ： １回目 スマートフォンに関する基礎知識、基本的な操作方法、 アプリのインストール方法等を学びます。...
