開催日時 ： ①令和６年２月１７日（土） 14：00～15：30
②令和６年２月２６日（月） 10：00～11：30
（いずれの回も内容は同じです）
開催場所 ： ①金沢健康プラザ大手町東館４階（大手町3-21）
②泉野福祉健康センター３階（泉が丘1-2-22）
内 容 ： ミニ講話・実技「ひめトレでお腹すっきり！スタイルアップ！」
講 師 ： 日本コアコンディショニング協会 ひめトレインストラクター
費 用 ： 200円
定 員 ： 金沢市民の女性 各30名（事前の電話申込みによる先着順）
持 ち 物 ： 内履き運動靴（②日程のみ）、フェイスタオル、汗拭き用タオル、水分補給用の飲み物
【問い合わせ先】
公益財団法人金沢健康福祉財団 事務局
電話：076-222-0102
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