日　時 ： １回目　７月１日（火）　１４：００～１６：００ ２回目　７月３日（木）　１４：００～１６：００ 内　容 ： １回目　スマートフォンに関する基礎知識、基本的な操作方法、 　　　 アプリのインストール方法等を学びます。...

日時： ① 令和7年7月15日（火曜日）10：00～12：00 ② 令和7年7月29日（火曜日）10：00～12：00 場所： ①石川県女性センター４階・料理研修室（金沢市三社町1-44） 　　 ...

テーマ ： 野菜不足解消！ 無理なく食べるコツ 日 時 ： ①令和７年７月４日（金）10：00～13：00 　　　 ②令和７年７月５日（土）10：00～13：00 　　　　（いずれの回も内容は同じです） 会 場 ： 金沢健康プラザ大手町（大手町3-23）...

①「ピラティス」 　 日時 ： 令和７年６月６日(金)14:00～15:30 ②「ボディメイク」 　 日時：令和７年６月１３日(金)14:00～15:30 場　　所 ： 泉野福祉健康センター（泉が丘1-2-22）　3階 健康スタジオ 　　　 費　　用...

内容：専門職講師によるフレイル予防の講話や実技 開催日時： 【運動B（身体活動編）】 令和7年6月3日（火曜日） 【お口の機能編】 令和7年6月9日（月曜日） 【運動A（運動編）】...

日　時 ： １回目　６月３日（火）　１４：００～１６：００ ２回目　６月５日（木）　１４：００～１６：００ 内　容 ： １回目　スマートフォンに関する基礎知識、基本的な操作方法、 　　　 アプリのインストール方法等を学びます。...

日 　 時 ： 令和７年６月２７日（金）　１４：００～１６：００      　      　   会 　 場 ： 卯辰山公園健康交流センター千寿閣（東長江町辺2-1）      　      内 　 容 ：  アプリのインストール方法 　　　　 アプリの使い方 　　　　...

①「さわやかウオーキング（犀川）」 　 日時：令和７年５月１５日(木)10:00～11:30 ②「ラジオ体操」 　 日時：令和７年５月2７日(火)10:00～11:30 場　　所：①金沢健康プラザ大手町西館前（大手町3-21） 　　　 　　　　 ...

テーマ ： 食べすぎ、食べなさすぎを防ぐ！ 大人の食べ方講座 日 時 ： ①令和７年５月２２日（木）10：00～13：00 　　　 ②令和７年５月２３日（金）10：00～13：00 　　　　（いずれの回も内容は同じです） 会 場 ：...

日　時 ： １回目　５月６日（火）　１４：００～１６：００ ２回目　５月８日（木）　１４：００～１６：００ 内　容 ： １回目　スマートフォンに関する基礎知識、基本的な操作方法、 　　　 アプリのインストール方法等を学びます。...