新型コロナウイルス感染症に気をつけつつ、健康を維持していくことも大切です。
自分でできる健康づくりの心得や、金沢市の健康づくり情報を掲載したリーフレット「新型コロナウイルス感染症に勝つ！自分でできる健康づくり６つの心得」をぜひ、ご自身やご家族、近隣の方々の生活にお役立てください。
→「新型コロナウイルス感染症に勝つ！自分でできる健康づくり６つの心得」（別ページへ）
【問い合わせ先】
（公財）金沢健康福祉財団
健康増進課
電話：076-222-0102
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バランスのとれた食事や食生活改善に関する知識を、皆様にお届けするために、動画とちらしを作成しました。ぜひ、ご覧いただきご活用ください。 「健康づくりのレ・シ・ピ③」 テーマ： おいしく食べてストレスケア レシピ： マセドアンサラダ 協力： 金沢健康づくり栄養士の会 →動画「健康づくりのレ・シ・ピ④」を視聴する(YouTubeへ) →レシピちらしはこちら 【問い合わせ先】 (公財)金沢健康福祉財団
① zoomで繋がろう フレイル予防の講話やzoomの使い方を紹介（来所の教室） ※予約制 ② zoomで学ぼう 専門職によるフレイル予防の講話や実技（zoom配信） 概要はこちらをご覧ください。 →元気に長生き！新しい生活様式とフレイル予防 【問い合わせ先】 （公財）金沢健康福祉財団 健康増進課 電話：076-222-0102