来所で、講話を受け生活習慣改善の基本を学びましょう。
郵送などで、栄養士による食生活診断や個別アドバイスを受け自分の食生活改善の参考にしましょう。
オンライン配信（zoomミーティング）で、自宅で運動を体験し、自分に合った運動を見つけましょう。
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【問い合わせ先】
(公財)金沢健康福祉財団
健康増進課
電話：076-222-0102
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