内容:専門職講師によるフレイル予防の講話や実技
開催日時: 【運動B(身体活動編)】 令和6年11月5日(火曜日)
【お口の機能編】 令和6年11月11日(月曜日)
【運動A(運動編)】 令和6年11月6日、13日、20日、27日(いずれも水曜日)
【栄養編】 令和6年11月15日(金曜日)
【社会参加編】 令和6年11月28日(月曜日)
いずれも13:30~14:30
開催場所:泉野福祉健康センター3階・健康スタジオ(金沢市泉が丘1-2-22)
費用:50円(保険料)
対象:65歳以上の金沢市民 各日20人程度
※10/22(火)8時半から電話にて受付致します。(先着順)
その他:内履き靴、水分補給用の飲み物、汗ふきタオル持参、参加者カード(2回目以降参加の方)
【問合せ先】
公益財団法人 金沢健康福祉財団
健康福祉課
電話:076-222-0102