内容：専門職講師によるフレイル予防の講話や実技
開催日時： 【運動B（身体活動編）】 令和6年1月9日（火曜日）
【お口の機能編】 令和6年1月15日（月曜日）
【運動A（運動編）】 令和6年1月10日、17日、24日、31日（いずれも水曜日）
【栄養編】 令和6年1月19日（金曜日）
【社会参加編】 令和6年1月29日（月曜日）
いずれも13：30～14：30
開催場所：泉野福祉健康センター３階・健康スタジオ（金沢市泉が丘1-2-22）
費用：50円（保険料）
対象：65歳以上の金沢市民 各日20人程度
※12/19（火）8時半から電話にて受付致します。（先着順）
その他：内履き靴、水分補給用の飲み物、汗ふきタオル持参、参加者カード（２回目以降参加の方）
【問合せ先】
公益財団法人 金沢健康福祉財団
健康福祉課
電話：076-222-0102
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