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「女性のためのヘルスアップ講座」の参加者募集!

内容:講話/実技「~今よりもっと美しく輝くために~美と健康の秘訣を学ぼう!」

   ・女性特有の疾患予防についてのお話

   ・骨盤底筋体操などの体験

講師:赤澤 純代 先生、笹川 寿之 先生、澤田 未央 先生(金沢医科大学病院)

開催日時:令和4年3月5日(土)

     14:00~15:30

開催場所:金沢健康プラザ大手町東館4階(金沢市大手町3-21)

費用:100円(資料代、保険料)

対象:概ね20歳から60歳までの金沢市民の女性

定員:30名程度 (事前の電話申込みによる先着順)

その他:筆記用具、フェイスタオルをお持ちください。

    運動しやすい服装でご参加ください。



【問合せ先】

公益財団法人 金沢健康福祉財団

健康増進課

電話:076-222-0102

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