日常生活の改善などに活かすことができます。
ぜひ、お申込みのうえご参加ください。
開催日時：令和3年12月3日（金曜日） 概ね13：30～15：00
開催場所：金沢健康プラザ大手町（金沢市大手町3-21）
費用：無料
対象：65歳以上の金沢市民 10人程度 ※お申込み先着順
内容：フレイルチェック（握力、片足立ち上がり、アンケートなど）
【問合せ先】
金沢・健康を守る市民の会
電話：076-222-0103
①「さわやかウオーキング（犀川）」 日時：令和７年５月１５日(木)10:00～11:30 ②「ラジオ体操」 日時：令和７年５月2７日(火)10:00～11:30 場 所：①金沢健康プラザ大手町西館前（大手町3-21） ...
テーマ ： 食べすぎ、食べなさすぎを防ぐ！ 大人の食べ方講座 日 時 ： ①令和７年５月２２日（木）10：00～13：00 ②令和７年５月２３日（金）10：00～13：00 （いずれの回も内容は同じです） 会 場 ：...
日 時 ： １回目 ５月６日（火） １４：００～１６：００ ２回目 ５月８日（木） １４：００～１６：００ 内 容 ： １回目 スマートフォンに関する基礎知識、基本的な操作方法、 アプリのインストール方法等を学びます。...
