• 2021年7月21日

「フレイルチェック」をしてみませんか　金沢・健康を守る市民の会

フレイル（加齢による心身の活力の低下）の兆候を早期に発見することで、

日常生活の改善などに活かすことができます。

ぜひ、お申込みのうえご参加ください。


開催日時：令和3年８月19日（木曜日）　概ね13：30～15：00

開催場所：泉野福祉健康センター2階いずみのホール

　　　　　（金沢市泉野町6-15-5）

費用：無料

対象：65歳以上の金沢市民　10人　※お申込み先着順

内容：フレイルチェック（握力、片足立ち上がり、アンケートなど）


→フレイル予防事業についてのページはこちら


【問合せ先】

金沢・健康を守る市民の会

電話：076-222-0103：

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日時・内容：１回目　12月20日（火）　１４：００～１６：００ スマートフォンに関する基礎知識、基本的な操作方法、アプリのインストール方法等を学びます。 ２回目　12月22日（木）　１４：００～１６：００ 金沢市アプリの紹介、スマートフォンによる金沢市各種電子申請サービスの手続きの流れ等を学び ます。 場所：まちなかパソコンサロン 金沢市此花町３番２号　ライブ１地下１階 対象:スマートフォンを使い

老人福祉センター等の行事予定表と施設たよりはこちらからご確認ください。 →行事予定表 →万寿苑たより →生きがい交流館たより →松寿荘たより →鶴寿園たより →千寿閣たより 【お問い合わせ先】 ・老人福祉センター万寿苑 電話244-6745 ・十一屋生きがい交流館 電話241-5958 ・老人福祉センター松寿荘 電話268-6757 ・老人福祉センター鶴寿園 電話298-9355 ・卯辰山公園健康

開催日時：令和５年１月１３日、１月２０日、１月２７日、２月３日、２月１７日、３月１７日（全６回） いずれも金曜日13：30～15：30 開催場所：泉野福祉健康センター3階（金沢市泉が丘1-2-22） 内容：医師や体育学教授等による講話 管理栄養士による食生活診断や講話 運動実技（ピラティス、ヨガ、筋トレ等） 費用：800円 定員：７４歳以下の金沢市民　各30名（事前の電話申込みによる先着順） →詳