2022年2月7日「なるほど、なっとく!健康講習会③」の参加者募集!内容:今日から実践!ラジオ体操を学ぼう 講話「ラジオ体操の効果」 講師:石黒 美範 氏(全国ラジオ体操連盟 普及推進員) 実技「ラジオ体操第一」 講師:東 康子 氏(2級ラジオ体操指導士)開催日時:令和4年3月4日(金)13:30~14:30開催場所:金沢健康プラザ大手町東館4階(金沢市大手町3-21)費用:100円(保険・資料代)対象:65歳以上の金沢市民 概ね20人 ※2/8~お申込み先着順→教室案内ちらし(pdfファイル) 【問合せ先】公益財団法人 金沢健康福祉財団健康増進課電話:076-222-0102
内容:今日から実践!ラジオ体操を学ぼう 講話「ラジオ体操の効果」 講師:石黒 美範 氏(全国ラジオ体操連盟 普及推進員) 実技「ラジオ体操第一」 講師:東 康子 氏(2級ラジオ体操指導士)開催日時:令和4年3月4日(金)13:30~14:30開催場所:金沢健康プラザ大手町東館4階(金沢市大手町3-21)費用:100円(保険・資料代)対象:65歳以上の金沢市民 概ね20人 ※2/8~お申込み先着順→教室案内ちらし(pdfファイル) 【問合せ先】公益財団法人 金沢健康福祉財団健康増進課電話:076-222-0102
「スマートフォンによる習慣化アプリ普及講座」の参加者募集!日 時 : 1回目 令和5年10月18日(水) 14:00~16:00 2回目 令和5年10月25日(水) 14:00~15:30 会 場 : 金沢未来のまち創造館(金沢市野町3-11-1) 内 容 : 参加者同士でチームを組み、アプリを使ってメッセージや写真などを投稿し、 運動やウオーキングの習慣を身につけてもらう講座です。 費 用 : 無料 定 員 : 10名(先着順) 対 象 : 65歳以上
「学ぼう!フレイル予防(10月開催分)」の参加者募集!内容:専門職講師によるフレイル予防の講話や実技 開催日時: 【運動B(身体活動編)】 令和5年10月3日(火曜日) 【お口の機能編】 令和5年10月16日(月曜日) 【運動A(運動編)】 令和5年10月4日、11日、18日、25日(いずれも水曜日) 【栄養編】 令和5年10月20日(金曜日) 【社会参加編】 令和5年10月23日(月曜日) いずれも13:30~14:30 開催場所:泉野福祉健康セン