開催日時：令和5年5月18日（木）
14:00~15:50
開催場所：金沢健康プラザ大手町（金沢市大手町3‐21）
内容：医師による講話「眠りのメカニズムと眠りの質」とスポーツ指導員による実技「寝る前のストレッチ」
費用：100円
持ち物等：筆記用具、水分補給用飲み物、汗拭き用タオル
※動きやすい服装、靴でお越しください。
定員：金沢市民 30名（事前の電話申込みによる先着順）
【問合せ先】
公益財団法人 金沢健康福祉財団
健康福祉課
電話：076-222-0102
top of page
居宅介護事業所 （障害のある方のホームヘルプサービス）
居宅介護事業所 （障害のある方のホームヘルプサービス）
最新記事
すべて表示開催日時：令和5年5月26日（月）または5月29日（月） いずれも14：00～15：30 ※両日とも同じ内容です。どちらか都合のよい日程にお申し込みください。 開催場所：①金沢健康プラザ大手町東館4階（金沢市大手町3-21） 内容：ミニ講話・実技「ピラティスでインナーマッスルを鍛えよう！」 講師：金沢市スポーツ事業団 スポーツ指導員 費用：200円 定員：金沢市民 各30名（事前の電話申込みによる
～介護されない脳とからだ作りをしよう！～ 内容：医師による講話、スポーツ指導員による実技 会場：金沢健康プラザ大手町（大手町3-21） 日時：令和5年5月22日（月）14：00～16：00 費用：100円 対象：65歳以上の市民30人（先着順） →詳細はこちら 【問合せ先】 公益財団法人 金沢健康福祉財団 健康福祉課 電話：076-222-0102
老人福祉センター等の行事予定表と施設たよりはこちらからご確認ください。 →行事予定表 →万寿苑たより →生きがい交流館たより →松寿荘たより →鶴寿園たより →千寿閣たより →千寿閣4月イベント情報 【お問い合わせ先】 ・老人福祉センター万寿苑 電話244-6745 ・十一屋生きがい交流館 電話241-5958 ・老人福祉センター松寿荘 電話268-6757 ・老人福祉センター鶴寿園 電話298-
bottom of page