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「からだとこころのリラックス教室」の参加者募集!

開催日時:令和4年10月28日(金)

     14:00~15:30

開催場所:泉野福祉健康センター3階(金沢市泉が丘1-2-22)

内容:大学教授による講話「こころのセルフケアの第一歩」とスポーツ指導員による実技「リラクセーションヨガ」

費用:100円

持ち物等:内履き運動靴、筆記用具、水分補給用飲み物、汗拭き用タオル

     ※動きやすい服装でお越しください。

定員:金沢市民 30名(事前の電話申込みによる先着順)

その他:必ずマスク着用のうえご参加ください。

    当日、発熱があるなど体調不良の方はご参加できません。




【問合せ先】

公益財団法人 金沢健康福祉財団

健康総務課

電話:076-222-0102

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