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「からだかろやか塾」の参加者を募集します!

開催日時 : 令和6年1月12日、1月19日、1月26日、2月2日、2月16日、3月15日(全6回)

     いずれも金曜日13:30~15:30


開催場所 : 金沢健康プラザ大手町 東館4階(金沢市大手町3-21)


内  容 : 医師や体育学教授等による講話

      管理栄養士による食生活診断や講話

     運動実技(ピラティス、ヨガ、筋トレ等)


費  用 : 800円(6回分の費用です)


定  員 : 74歳以下の金沢市民 30名(事前の電話申込みによる先着順)



【問合せ先】

公益財団法人金沢健康福祉財団 事務局

電話:076-222-0102

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日 時 : 1回目 6月18日(火) 14:00~16:00 2回目 6月20日(木) 14:00~16:00 内 容 : 1回目 スマートフォンに関する基礎知識、基本的な操作方法、 アプリのインストール方法等を学びます。 2回目 金沢市アプリの紹介、スマートフォンによる金沢市各種電子申請サービスの 手続きの流れ等を学びます。 場 所 : まちなかパソコンサロン(金沢市此花町3番2号ライブ1ビ

「ヘルシークッキング」の参加者を募集中です!

テーマ : 筋力アップ 日 時 : ①令和6年7月 9日(火)10:00~13:00 ②令和6年7月10日(水)10:00~13:00 (いずれの回も内容は同じです) 会 場 : 金沢健康プラザ大手町(大手町3-23) 内 容 : 管理栄養士による講話、調理実習、試食 費 用 : 600円 定 員 : 各回20名(応募多数時抽選、開催日の1週間前までにお申し込みく

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